05
Sémáid fogságában a pár/kapcsolataidban
Képzelj el egy olyan napot, ahol reggeltől estig érted a saját és mások mondatait.
Ahol tudod, hogy a szavaid és tetteid mit jelentenek valójában a gyermeked, a párod, vagy épp a barátod világában.
Nos? Milyen érzés?
És most képzeld el hozzá azt is, hogy te is érted a másikat. Érted, hogy valójában mit miért mond, vagy tesz. Ezen a napon már érteni és érezni is tudod az embereket.
Ezen a napon kevesebb nézeteltérés és fájdalom van. Ezen a napon te uralod a szavaidat és nem a sémáid. Ezen a napon többet mosolyogsz és kevesebbet stresszelsz.
No de mi a séma? Egy mumus, ami irányít és rosszat akar neked? Egy láthatatlan „kéz”, ami irányítja a tetteidet, a döntéseidet, a szavaidat, a napjaidat? Miatta lépsz bele újra és újra ugyanabba a helyzetbe és érzésbe?
Részben igen. Mert ő a te komfortzónád. A mintád. A világról alkotott hitrendszered.
Ő az, ami gyerekként történt veled. Ő egy érzés, amit sokszor nem értesz. Egy érzés, ami szinte mindig veled van! Így tud téged irányítani. Megszoktad őt, így nagyon nehezen engeded el.
Mit szólnál, ha azt mondanám neked, hogy ebben a folyamatban megismerheted a saját és mások sémáit? Ha azt mondanám neked, hogy ezzel a tudással hatalmukat vesztik fölötted? Hogy el tudsz indulni a saját, önazonosabb életed felé. Hogy el tudsz kezdeni kevesebb stresszel élni.
11 éve dolgozom a sémákkal, így látom, hogyan veszítik el a hatalmukat, amint leleplezzük őket, majd a megelelő tudást is hozzájuk kapcsoljuk.
Mit szólnál, ha azt mondanám, hogy ez tényleg egy olyan tudás, ami megváltoztatja és könnyebbé teszi az életed?
Ez egy olyan rendszer, amit régóta keresel.
Mi lenne, ha azt mondanám neked, hogy csak a tudás hiányzik? Az a tudás, ami rendszerbe teszi az eddigi ismereteidet és az eddig magadba fektetett sok száz órás munkát.
Vallom, hogy „a tudatosság előszobája a tudás.” Ebben a 4 hónapban egy olyan könnyen elsajátítható tudást szerezhetsz meg, ami egész életedben elkísér és támogat.
A folyamatos gyakorlás játékosan lesz jelen.
A kérdéseiddel biztonságban leszel.
Az álmod a könnyed, spontánabb és nyugodtabb életről, végre valóra válik.
Aki már használja:
„Rohamosan jöttek a fejrecsapós felismerések, a megértés, az elfogadás és a továbblépés, az első évben elképesztően intenzíven. Ahogy formálták bennem a gondolatokat, érzéseket, ahogy változtam belül -és ezzel együtt természetesen kívül is- úgy változtak a körülöttem lévők is, a férjemmel, a lányommal, a szüleimmel a kapcsolatom sokkal érthetőbb lett, érettebb, sokkal kevesebb fölösleges veszekedéssel, vitával. A munkámban elkezdtek érkezni a minőségi ügyfelek. A legjobb, ami történhetett velem, az önismeretem fejlődésében.”
„Amikor először hallottam a tiltásokról és a parancsokról, még fogalmam sem volt, hogy ennyire pontosan le lehet írni vele egy ember működését. Ahogy Laurával végignéztük, hogy mit működtetek ezekből, azok honnan jönnek, sorra jöttek a felismerések. Hirtelen érthető lett egy csomó olyan korábbi helyzet, amit korábban nem tudtam tudatosan irányítani, csak sodródtam egy tudatalatti program által. Ma már sokkal hamarabb észreveszem, amikor egy régi minta akarja irányítani a döntéseimet, a választásaimat. Ettől lett valódi választási lehetőségem. Nekem ez volt az egésznek a legnagyobb értéke. Kaptam egy elemzést, ami által sokkal jobban megértettem saját magamat. Azóta gyakran eszembe jut egy-egy tiltás vagy parancs egy hétköznapi helyzetben, akár magammal, akár embertársaimmal kapcsolatban és egészen másképp tudok reagálni, ránézni egy adott szituációra. Ezt a tudás a mai napig használom. Ezért is örülök, hogy megismerhettem ezt a szemléletet.”
– Megérted a belső félelmeid eredetét.
– Megtanulod kezelni őket különböző helyzetekben és lassan elengedni is.
– Megérted a világ valódi működését.
– Helyre tesszük a fejedben lévő kuszaságokat.
– Megérted a kapcsolódások valódi dinamikáját.
– Megérted a családi dinamikákat.
– Megismered a valódi önbizalmat és el tudod kezdeni beépíteni magadba.
– Megérted a környezeted és ezáltal megváltozik a hozzáállásod is.
– Pszichológiát tanulsz könnyen megérthető, megjegyezhető és beépíthető formában.
– Olyan technikákat kapsz, amik segítenek a hétköznapokban eligazodni.
– A kapcsolatod megváltozik magaddal és másokkal, így könnyen ismersz fel helyzeteket, okokat és a valódi, jó megoldásokat is.
– Megváltozik a kommunikációd.
– Aki régóta keresi a megoldást, de még nem találta meg egy technikában sem.
– Aki legalább egy kommunikációs tanfolyamot elvégzett már, de még mindig nem változott semmi.
– Aki nem csak változást, de egy stabil tudást is szeretne magáénak tudni.
– Aki egy olyan tudásra szeretne szert tenni, ami élete minden területére hatással lesz.
– Aki olyan tudást szeretne, amit szülőként a nevelésben hatékonyan tud alkalmazni. – Aki szeretne asszertívan kommunikálni, de kezdi feladni, hogy ez valaha menni fog neki.
1. hét: Bemutatkozás, a csapat megismerkedik egymással és megbeszéljük, hogy mik azok a pontok, akik mindenkit érintenek, mikkel fogunk leginkább dolgozni.
2. hét: A pszichológia alapjai a hétköznapokban. Ok-okozati összefüggések megértése.
3-6. hét: A sorskönyvi tiltások és parancsok – a sémáink – kialakulása, hogyan működtetnek minket. Felismerések, ahol mindenki összerakja magának a saját személyiségtérképét, hogy lássa miket működtet.
7. hét: Beszélgetés, kérdésekre válaszok.
8-9. hét: Enneagram személyiségtípusok megismerése és gyakorlatbani használatának megtanulása.
10-11. hét: A kommunikáció alapjai és technikák.
12. hét: Beszélgetés, kérésekre válaszolok.
13-14. hét: Technikák, melyekkel megkönnyíted az életed.
15-16. hét: Összegzés, beszélgetés, minden megtanult tudás rendezése.
+ BÓNUSZ: 60 perces konzultáció a folyamat közben, vagy a végén privátban velem. Ezzel kapcsolatban az info@becklaura.hu e-mail címen fogunk majd időpontot egyeztetni.
A tanfolyam díja: 4 x 29.000,- Ft (havonta fizetendő)
Fizetés módja: Regisztrálás után automatikusan megkapod az első számlát. Ennek kiegyenlítésével válik véglegessé a jelentkezésed. A többi számlát az érintett hónapok 1. napján kapod.
Maximális létszám: 30 fő.
Tanfolyam típusa: Online, élő, egy hónapig visszanézhető.
Kezdések: Az első tanfolyam november 19-én (csütörtökön) 8:00-9:30 kezdődik. A második február 2-án (kedden) 19:00-20:30. A napok és az időpontok fixek, hogy mindig előre tudj tervezni ebben a 4 hónapban.